LA MARCHE A PIED EST LE PLUS SAIN DES SPORTS

La marche à pied est naturelle aux humains. Elle se pratique pour le déplacement à tous âges depuis les débuts de l'humanité.
La marche à pied est un sport très sain, pour les muscles, les poumons, le coeur. Elle est même propice à la méditation, et est anti-stress.
Seuls les individus qui ont mal au pieds, suite à une malformation congénitale, redoutent la marche à pied.
La marche à pied se pratique de préférence dans les parcs, les forêts, et en ville, moyennant des aménagements des rues.