SE PROJETER DANS L'AVENIR

Pour avoir l'équilibre psychologique, et mieux vivre sa vie au quotidien, il ne suffit pas d'enchainer les semaines sans projet, mais il faut bâtir un projet à long terme.
Les horizons de projets viables sont 1 an (court terme), 3 ans (moyen terme), 10 ans (long terme).
Il faut se poser des questions sur :
- les envies durables
- les capacités personnelles
- les ressources disponibles
- les buts dans la vie
Il faut anticiper sur les obstacles du quotidien afin de garder un cap intéressant à long terme. Réussir à moyen et long terme aide à surpasser les frustrations des semaines.