LES PROJETS DE VIE CONTRE L'ENNUI

Il est essentiel de réfléchir à construire des projets de vie à moyen et long terme, pour lutter contre l'ennui et ses dérives (tabac, alcool, sexualité facile, molesse, disputes sans raisons)
Exemples de projets de vie, qui peuvent varier selon l'âge :
- faire des études en formation initiale ou continue
- s'investir dans sa profession en heures supplémentaires (pour être mieux rémunéré, pour monter dans la hiérarchie)
- lire (romans, presse, essais, bandes dessinées)
- écouter de la musique variée, via la radio, internet, disques, concerts
- aller aux spectacles (cinéma, théâtre, opéras, concerts)
- faire et élever des enfants
- s'appliquer en cuisine
- faire les courses (magasins shopping, internet)
- encadrer les devoirs scolaires de ses enfants
- conduire ses enfants à l'école et aux activités associatives périscolaire. Les attendre
- jouer aux jeux de société avec ses enfants et petits-enfants
- jouer aux jeux vidéo électroniques
- pratiquer un instrument de musique
- danse (de salon à 2, ballets à l'opéra, fêtes entre amis)
- s'exercer aux oeuvres d'art (personnelles, esthète d'artistes, musées, beaux livres)
- rire (humour des spectacles vivants + DVD disques vidéo enregistrés d'artistes, pratiquer l'humour en famille et entre amis, cinéma comédie et séries comédie, bandes dessinées d'humour)
- améliorer son logement (superviser les travaux d'artisans, bricoler soi-même)
- participer aux réseaux sociaux sur Internet
- se rencontrer avec des amis, à domicile (invitations) ou au restaurant / café
- participer à la vie politique de la cité (élu sur liste aux élections)
- participer à la vie associative de sa principale activité, ou caritatif
- suivre la presse (écrite quotidienne, semaine, mois, locale ou nationale, radio, internet, télévisée 24H/24)
- visionner des films et des documentaires à la télévision
- faire du sport (marche en plein air en parcs et en ville, course à pied, vélo, piscine, etc.)
- visiter en rayonnant en voiture
- faire des voyages dans la nation et à l'étranger
J'en oublie, mais l'éventail des choix est très large. Il faut se prendre en main pour éviter l'ennui, mère de tous les vices.
Occupez - vous !
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