POUR LUTTER CONTRE LES ANGOISSES

Plusieurs types de traitements existent pour lutter contre les angoisses :
- les médicaments (benzodiazepine) - la phytothérapie (traitement par les plantes : s'adresser au pharmacien)
- le traitement homéopathique
- l'acupuncture chinoise
- la digipuncture (pressions avec les doigts)
- la réflexologie plantaire (massage du dessous des pieds)
- les massages
- le yoga
- la consultation d'un psychologue professionnel
Une combinaison des traitements doux évite la prise de médicaments sur le long terme