CAREME

Le carême est un temps sans passion, pour purger le corps et l'âme de ses toxines.
Ce temps est plus ou moins long, mais la vie reprend plus sainement après.
1. ni drogues, ou médicaments spéciaux
2. ni alcool, ou 1 verre de vin par repas
3. ni tabac, ou vapotage
4. ni sexualité, ou monogamie, ou autogamie (avec ses mains et ses doigts)
5. ni café, ou 1 voire 2 cafés décaféinés par jour
6. ni thé, ou 1 voire 2 infusions de plantes par jour
- réguler la nourriture simultannément
pendant cette période de cure de passions. A essayer en cas d'abus ou d'intoxication. Faites vous assister par des psychologues et des psychiatres spécialisés en addictologie pendant toute la période de la cure, et au-delà pour ne pas rechuter.
Il se peut probablement que tous les objectifs de sevrage ne soient pas atteints simultanément. Je conseiller de se débarasser d'une addiction à la fois. Viser en priorité les pires addictions.
Rejeter ses addictions est intéressant au point de vue de la santé, pour éviter les maladies précoces et gagner des années de vie en bonne santé.
La bonne santé est favorable à l'assiduité au travail : pour éviter le chômage et bien gagner sa vie.
Carême https://fr.wikipedia.org/wiki/Car%C3%AAme
Addictologie https://fr.wikipedia.org/wiki/Addictologie
Addiction https://fr.wikipedia.org/wiki/Addiction
Centre de traitement https://fr.wikipedia.org/wiki/Centre_de_soins,_d%27accompagnement_et_de_pr%C3%A9vention_en_addictologie