UN ESPRIT SAIN DANS UN CORPS SAIN

L'exercice du corps rend l'esprit plus sain, selon l'adage (proverbe) latin : Mens sana in corpore sano (un esprit sain dans un corps sain).
Je recommande l'exercice physique sportif pour les enfants et les adolescents. Cela développe :
- le maniement du corps
- la mécanique
- l'hygiène (propreté, poids nourriture)
- la vision dans l'espace
- les réflexes
- l'apprentissage
- l'initiative
- la coopération
- la solidarité
- l'adversité
- la compétition
- etc.
Cette éducation par le sport a fait ses preuves en Angleterre au 20° siècle.